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德阳市罗江区文广旅局开展“全民健身 你我同行”体育项目培训活动

2023-08-11 12:53:46来源:本站原创  


(资料图片)

8月10日,德阳市罗江区文化广播电视和旅游局组织全局干部职工开展“全民健身 你我同行”体育项目培训活动。

培训现场

活动邀请了谢拥军老师为广大干部职工讲解经常健身对人体的益处,并现场教授大家川剧戏操和太极这两项运动的动作要领。参与培训的职工纷纷表示,本次活动既丰富了职工的业余文化生活,又有利于大家身体健康素质的提高,可谓一举多得。同时,谢拥军提醒大家,体育锻炼一定要坚持循序渐进,持之以恒的原则,在日常生活中要多爬楼梯少乘电梯,多走路少乘车等。

通过此次体育项目培训,广泛宣传了全民健身活动,提高了干部职工的科学健身意识,也为大家提供了科学健康的锻炼方法。

(郭凤丽 钟正有)

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